自从上了夜班，我总是忘记吃饭，都是在烦恼自己该吃什么，然后打算参考上一餐吃什么时，发现自己上一餐是22小时以前🙃（以前一直在想怎么可能有人忘记吃饭，但现在想想就是有过先例，才会有例子）。
于是我目前设了
07：00吃早餐
14：00吃午餐
20：00吃晚餐
的闹钟。
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